2006-04-28から1日間の記事一覧

運動不足をなんとかせねば・・・

最近、睡眠不足になるとどうも体調が悪くなりやすい。以前は26時に寝るのが1週間続いても大丈夫だったんだけどなぁ。体の経年劣化による影響もありそうだけど、単純に体力不足に陥っている可能性大ですナ。運動しなきゃね・・・<いつも言うだけですが。 先…