ダイエット

ぬくぬくと運動

去年師走から年始にかけて色々と食いまくる機会が多くて、滅多に太らない私でもさすがに3kgほど重量が増加してしまいました。 そんなわけで、久しぶりにWiiを起動して体を動かしてます。外へウォーキングにでも行った方が良さそうなことはわかってるんですが…